Vrolijk Slank


Gezond afvallen

Afvallen moeilijk? Welnee! Met een paar simpele tips leert u om uw lichaam op een andere manier te bekijken. Als gewichtsconsulent kan ik u daarbij helpen. Ik ben gevestigd in Amsterdam.

Om te zien of ik iets voor u kan betekenen bied ik u een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Daarna kunnen we samen aan de slag. In een intake stel ik u wat vragen omtrent uw gezondheid, wens om af te vallen, mate van activiteiten, enz. Ook komt er een weegmoment.

In vervolgafspraken bekijken we samen uw huidige eetpatroon en, waar nodig, passen we het aan. Vaak zijn er wat kleine, maar blijvende veranderingen nodig om resultaat te boeken. Belangrijk hierbij zijn beweging en leefstijl.

Graziella

mijn benadering is open en eerlijk. Als gewichtsconsulent gaat het me er niet om om u in zo kort mogelijke tijd op een bepaald gewicht te krijgen. Belangrijker vind ik dat we een manier vinden die bij u past, waarmee u verantwoord afvalt. Een manier ook die u in uw leven integreert, waardoor afvallen geen 'trucje' wordt. Het afvallen moet zich niet tegen u gaan keren. Het is erg belangrijk dat u 'vrolijk slank' wordt. En hoe slank dat in uw geval is? Dat moeten we samen gaan ontdekken. Ik wil u daar heel graag bij begeleiden. De allereerste stap is een kennismakingsgesprek.